kreatyna allnutrition

Witam posiadam takie suplementy: CM3/ Treca-360 caps Monohydrat Mega Caps1250/ Olimp-120 caps Beta Alanine Carno Rush mega caps/ Olimp- 160 caps BCAA X-Plode/ Olimp- 1 kg do tego posiadam 2 kg odzywki typu BULK i 2kg Whey protein firmy AllNutrition Teraz jak to wszystko ze soba polaczyc i jak dawkowac zeby wykorzystac je jaknajlepiej. Z gory [...]

Kreatyna, zwykły monohydrat może być. Może być forumowa SFD lub z AllNutrition, to samo z BA. Co pre, to kwestia czego oczekujesz od przedtreningówki

[...] roślinne poprawiające odporność (czosnek, żeńszeń) https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Żeń-Szeń_Guarana-opis35840.html Wszelkie inne dodatki takie jak HMB, glutamina, kreatyna ,ziołowe stymulatory testosteronu, a także boostery azotowe i preparaty przedtreningowe są w początkowym okresie trenowania po prostu zbędne. Wraz z upływem czasu [...]

[...] na czczo. fitnes authority W dzień treningowy: Jedna porcja 5g rano na czczo i jedna porcja 5g po treningu W dzień nietreningowy: Jedna porcja 5g rano na czczo i jedna porcja 5g przed snem Każda z nich to kreatyna mono i jak widzisz sposoby dawkowania są różne a to jest ta sama substancja Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-16 22:19:40

Witaj, również wziąłbym z uns lub skorzystał z kreatyny SFD lub AllNutrition. Kreatyna jako suplement na masę- tak, jako na pompę- nie.

[...] ze idę w dobrą strone. Aby polepszyc efekty wybralem sie na silownie i jestem juz na niej 2 mies. 5. Cel- oczywiście masa (70-75kg) 6. Stosowane suplementy, to (od miesiąca) kreatyna (zwyczajny mono.) I białko serwatkowe firmy AllNutrition 7. Nie stosowalem żadnych spalaczy. 8. Jem ok. 2800 kcal (141g bialka, 353g węgle, 94g tłuszcze) 9. Uwagi- [...]

Juz chce watek poprowadzic do finishu, wiec chce dokladnie napisac jaki mam asortyment supli. : Kreatyna mono, Cytrulina czysta, ALLNUTRITION MEN'S SUPPORT EXTREME (na libido, jutro zamowie), ACTIVLAB ZMA, OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT, OLIMP GOLD LECYTYNA 1200 i w szawce mam gdzies Energon x 1000 od nowosci tam lezy. Jak polecacie suplementowac, [...]

Niestety jest to niemożliwe, aby zbudować mięśnie bez przyrostu masy ciała, a co gorsza tkanki tłuszczowej. Bez wątpienia jednak kreatyna, czy bardziej złożony stacji kreatynowy będzie tutaj przydatny. Można pomyśleć o Allnutrition Crea DX3, Olimp Creatine Xpolde, czy podobnie jak Xpand coś z zagranicznych firm, np. stary i dobry Controlled Lab's [...]

To tylko kreatyna, na forum jest multum takich tematów, weź najzwyczajniejsze MONO, jeżeli coś mam zaproponować: ALLNUTRITION - Creatine Muscle Max - 500g SFD - Pure creatine - 500g !!! - Szkoda wydawać kasy rzędu +50zł za inne kreatyny skoro działanie jest identyczne, nie sugeruj się marketingiem i kolorowymi opisami, reklamami. Zmieniony przez - [...]

Bierz mono czy to Ostrovit, Activlab, SFD, AllNutrition, Fit Whey, Vitalmax- bez różnicy ;-) Kreatyna ma to do siebie, że wiąże wodę w komórkach -taka jej funkcja. Ale za zalewanie odpowiada dieta ;-)

Białko jak ma być nie drogie to WPC najlepiej spełni swoją rolę. Ja od siebie polecam białka z SFD lub Allnutrition, tanie i smaki też są bardzo spoko :). Kreatyna jeśli będzie to pierwszy kontakt to wybierz najtańszy, najprostszy monohydrat. Później ew. możesz myśleć o jabłczanie, a wyższych form to już nie ma co, bo to tylko strata kasy. Na [...]

Dodam tylko ze polaczenie kreatyna + ba to chyba aktualnie najlepsze polaczenie ;-) I rzeczywiscie od SFD lub AllNutrition bedzie chyba lepiej cenowo wychodzic niz olimp

Witaj, kreatyna zazwyczaj jest bez smakowa, ale Activlab ma mono smakowe i przyznam, że mi bardzo podeszła :-)) Co do BCAA polecam BCAA 2:1:1 od AllNutrition :-)) Dobra jakość za dobrą cenę :-)) Przy obu produktach powinieneś się zmieścić w 100zł